Importancia de la autoestima.

Muchas veces tenemos una visión tan mala de nosotros mismos que nos parece imposible creer que seamos

epeciales para alguien, intentando de todo para vernos bien, pero nos seguimos sintiendo feos/feas, insignificantes, que no merecemos la pena, que somos incapaces y que no merecemos. La imagen que una persona tiene de sí misma abarca desde su apariencia física hasta sus conocimientos, sus actitudes, sus creencias, sus potenciales, sus habilidades, su capacidad para relacionarse y para resolver problemas. 
Mi autovaloración está influenciada por mis vivencias, mi historia personal, y sobre todo la valoración que hacen de mi vida. 
La autoestima no baja por si sola, las personas dicen y hacen cosas que de a poco te debilitan y hacen que creas cada ve menos en ti, por eso es importante darnos cuenta de lo cuan valiosos e importantes somos, hay que aprender a cerrar ciclos que nos impiden seguir adelante y buscar algo mejor para nosotros mismos.